Allenamenti

Ripresa a Torre

Di

30/11/-0001 12:00

Mister Maran

Martedì doppia seduta
Primo allenamento della seconda settimana del ritiro pre-campionato 2012/13. Rossazzurri impegnati in una seduta pomeridiana agli ordini di mister Maran.

Questo il programma di lavoro sostenuto dagli etnei: prima parte dedicata ad esercizi di mobilità e coordinazione, successivamente approfondimenti in fase offensiva ed esercitazioni '10 contro 0', seguite da una partita a tema su campo ridotto (porte collocate al limite delle due aree di rigore) per verificare quanto provato in precedenza. Sessione di lavoro conclusa con esercizi incentrati sullo sviluppo della potenza aerobica.

Nella giornata di domani, martedì 17 luglio, doppia seduta a porte chiuse. Alle ore 17.15, secondo appuntamento della settimana nella sala stampa di Torre del Grifo: dopo Sergio Almiron, presente quest’oggi, sarà il turno del neoacquisto Alberto Frison


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