Allenamenti

Sabato primo test stagionale

Di

30/11/-0001 12:00

Quinta doppia consecutiva
Prosegue a ritmo sostenuto la preparazione degli etnei di mister Maran in vista del prossimo campionato di serie A, il settimo di fila per la compagine rossazzurra. Nel quinto giorno del ritiro di Torre del Grifo ancora un’intensa doppia seduta di lavoro nel ‘menù’ dei calciatori etnei.

In mattinata, attivazione in palestra e primi approfondimenti della fase difensiva, lavoro differenziato per reparti. Nella seduta pomeridiana,invece, ulteriori esercitazioni in tal senso, con le prime prove delle situazioni di gioco specifiche. Possesso palla ad obiettivi e le partitelle utili per la classifica a punti, nel momento centrale della seduta pomeridiana. Infine, allunghi in salita per lo sviluppo della potenza aerobica.

Nella giornata di domani, sabato 14 luglio, sesta doppia seduta consecutiva a porte chiuse: in mattinata, allenamento; alle 18, prima verifica con lo Sporting Barriera. Al termine del test match, mister Maran risponderà alle domande dei cronisti.


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