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Doppietta per Lanzafame
Primo giorno di lavoro per il Catania del nuovo allenatore Rolando Maran. Al centro sportivo di Torre del Grifo rossazzurri impegnati nella prima doppia seduta, a porte chiuse, della nuova stagione.
Nella sessione mattutina organico suddiviso in quattro gruppi di lavoro che si sono alternati in palestra, sottoponendosi ad altrettanti test predisposti e curati dal professor De Bellis. Analisi della forza isometrica, propriocettiva, della forza dinamica e della capacità organica, i contenuti delle esercitazioni.
Nella seduta pomeridiana, invece, base di coordinazione e mobilità prima del debutto stagionale di un caro vecchio amico: il pallone. Venti minuti di tecnica e palleggio, poi la prima partitella su campo ridotto: a segno Lanzafame, autore di una doppietta e primo bomber d'estate, Catellani e Ricchiuti, per il definitivo 3-1 in favore della squadra in casacca gialla. Infine, sviluppo di potenza aerobica e stretching.
Nella giornata di domani, martedì 10 luglio, in programma una nuova doppia seduta di lavoro ancora a porte chiuse: per i primi giorni, come anticipato ieri da mister Maran, il programma sarà immutato e finalizzato al rispetto della gradualità nella ripresa degli allenamenti. Sempre domani, alle ore 16.45, appuntamento in sala stampa con Nicola Legrottaglie.
Da martedì, risolti i problemi logistici legati agli arrivi degli ultimi atleti, il gruppo sarà al completo. Sabato alle 18, a Torre del Grifo, primo test match a porte chiuse: il Catania ospiterà lo Sporting Barriera, formazione che milita nel campionato di Prima Categoria.