Baiocco capitano 
🟥 Muraiolo DOC
Catania
lunedì 26 ottobre 2026 20:16 | IP: 2.38.151.90
In risposta al messaggio n. 2725193 di Porto Ulisse:
"In risposta al messaggio n. 2725175 di Baiocco capitano:
"Sento da più parti dichiarazioni sull'aspetto metabolico della squadra: qualcuno mi saprebbe dire la differenza tra queste 3 metodo..." quindi l'allenamento a secco è il peggiore dei tre metodi, molto meglio il primo ( poi non saprei, sono ignorante in materia)
"In risposta al messaggio n. 2725175 di Baiocco capitano:
"Sento da più parti dichiarazioni sull'aspetto metabolico della squadra: qualcuno mi saprebbe dire la differenza tra queste 3 metodo..." quindi l'allenamento a secco è il peggiore dei tre metodi, molto meglio il primo ( poi non saprei, sono ignorante in materia)
Messaggio n. 1