Quanta fatica a Torre

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Intensa doppia seduta a Torre del Grifo. Rossazzurri torchiati a dovere da mister Maran: lavoro muscolare in mattinata, tattica e pallone nel pomeriggio.

Giovedì abbastanza faticoso per gli etnei, impegnati nel ritiro pre-campionato di Torre del Grifo. Doppia seduta particolarmente intensa, caratterizzata da un lavoro di maggior quantità e di grande qualità. I rossazzurri, ovviamente stanchi ma molto soddisfatti, palesano già i primi progressi di condizione. In mattinata, rinforzo della muscolatura posturale e forza per gli arti inferiori. Nel pomeriggio, forza coordinativa in palestra e attivazione tecnica in campo, prima dei "torelli" utili a "sciogliere" i muscoli. In seguito, focus tattico e possesso palla, con sponde e regista: esercitazioni svolte con diligenza e grande partecipazione. Successivamente, il consueto triangolare su campo ridotto: 6 partite per ogni squadra, in questa occasione. Alla formazione in casacca arancione, che ha sommato 13 punti, il primato in classifica. Festa per i vincitori: Terracciano, Spolli, Gyomber, Izco, Keko, Biagianti, Freire, Barrientos e Bergessio, anche oggi capocannoniere della giornata. In chiusura, nuova sessione di lavoro aerobico.